Sauna

SAUNA hartuje, podnosi wydolność, oczyszcza.

Sauna 5,6-osobowa wyposażona w brodzik, wannę i stoły do masażu.

Jaki jest wpływ sauny na nasze ciało?

• Oczyszcza organizm z produktów przemiany materii i toksyn, temperatura skóry wzrasta do 40°C, rozszerzają się naczynia podskórne, natomiast kurczą wewnętrzne.
• Przyspieszenie akcji serca, początkowo rośnie ciśnienie krwi, ale pod koniec zabiegu spada, wzrasta częstotliwość oddechów, co powoduje wentylację płuc.

Dla zdrowego człowieka wszystkie te zmiany są korzystne, stanowią trening układu krążenia i układu oddechowego. Podczas zabiegu zachodzą też zmiany w układzie hormonalnym. Pobudzony zostaje układ przysadkowo-podmózgowy, zarządzający całym systemem wydzielania wewnętrznego.

Podsumowując: sauna ma zbawienny wpływ na układ nerwowy i kondycję psychiczną. Po okresie pobudzenia następuje uspokojenie z sennością włącznie.

Zapraszamy wszystkich do korzystania z sauny
(możliwość wynajęcia na godziny).